10 вещей, которые сразу выдают ваш возраст, и как с этим справиться

Спрашивать напрямую о возрасте, особенно у женщин, не очень тактично, но иногда точные данные из паспорта и не нужны. С возрастом, по мнению ученых, у людей появляются особые привычки, которые точно указывают на запостившиеся процессы старения.

По данным психологов страх состариться — это самая распространенная фобия. Иногда признаки старения заметны внешне, иногда их можно выявить только после анализа своего состояния. Изменились ли ваши привычки? Меняется ли радикально ваше тело?

Ученые не советуют сразу впадать в панику. Некоторые вещи естественны, нужно просто научиться их принимать. Попробуйте узнать, что происходит с годами в вашем организме, и как спокойно реагировать на их приход  в вашу жизнь.

Меняется цветовосприятие

10 возрастных изменений

 В Америке провели исследования, пригласив почти 1000 человек в возрасте от 58 до 100 лет: оказалось, что с возрастом человек начинает иначе различают цвета. Все из-за того, что на глазу после определенного возраста создается эффект “желтого фильтра”, а цвета мешаются: фиолетовый похож на синий, а желтый едва различим с зеленым.

Пропадает чувствительность зуб

10 возрастных изменений

Чем старше человек, тем слабее эмаль реагирует на холодное-горячее. Казалось бы, существенной проблемы в этом нет, наоборот, жизнь облегчается. Однако иногда из-за меньшей реакции нервных окончаний люди перестают на раннем этапе замечать симптомы серьезных зубных заболеваний. Так кариес, который прежде сразу давал о себе знать, у более взрослых людей может быть запущен из-за отсутствия прежней чувствительности.

Сужаются бедра

10 возрастных изменений

Изменения в фигуре — самые наглядные. С возрастом из-за существенной потери жидкости женские формы часто переходят от силуэта “груша” или “песочные часы”, где главный элемент — широкие бедра, к яблоку, с более узким обхватом бедер и широкой талией. Такие метаморфозы замечают не только у женщин, но и у мужчин — у них система распределения жировой ткани меняется после 40-45 лет с уменьшением тестостерона.

Ресницы становятся короче

10 возрастных изменений

Густота и длина ресниц зависит от множества факторов, начиная от уровня гормонов и заканчивая неправильным уходом. Однако все усугубляет возраст, и у половины людей вне зависимости от пола со временем ресницы становятся тонкими, короткими и очень слабыми.

Меняется уровень либидо

10 возрастных изменений

Психологи и врачи утверждают, что к 40 годам многие женщины проявляют большую сексуальную активность. Из-за приближающегося климакса организм старается всеми силами увеличить шанс продолжения рода — от этого растет либидо, а гормональный фон становится менее стабильным. Другой ряд психологических факторов, например, осознание собственной состоятельности и снижение страха забеременеть, тоже оказывает влияние на желания женщины.

 

Продолжение читайте на следующей странице >>>