Составьте свой психологический портрет по понравившейся фигурке

Очень часто психологи предлагают своим пациентам выполнить тестовые задания, которые незнающему человеку могут показаться сомнительными и малоэффективными. Будьте уверены, это […]

Читать далее

«Приветствие солнцу»: идеальная зарядка, которая подарит позитивное настроение и бодрость на весь день.

Обычно тренировки по йоге начинаются с ритуального цикла упражнений, которые представляют собой своеобразный круг. Называется этот комплекс «сурья намаскар», что […]

Читать далее

Как преобразиться за несколько минут: 8 советов, которые помогут в короткие сроки привести себя в порядок

Пожалуй, каждой девушке известна ситуация, когда нужно выбегать на свидание/праздник/деловую встречу, а тут внезапно то прыщик на лице выскочит, то […]

Читать далее