Что такое стресс и как с ним бороться?
Я вполне обыкновенный человек со своими достоинствами и недостатками. Ежедневно как и все, я сталкиваюсь с огромным количеством стрессов разной […]
Читать далееТут Правда
Самый правдивый сайт
Управление эмоциями
Преодолевать барьеры взаимопонимания, возникающие в различных ситуациях общения, непросто. Для этого нужно хорошо разбираться в нюансах человеческой психологии, в том […]
Читать далее
Как сохранить суставы здоровыми и подвижными
Не позволяйте боли выбить вас из колеи. Вот пять простых шагов для того, чтобы сохранить суставы здоровыми и подвижными. Испытываете […]
Читать далее
Вода — это жизнь! без воды мы выглядим старше!
ВОДА (а. water; н. Wasser; ф. eau; и. agua) — широко распространённое в природе простейшее, устойчивое в обычных условиях химическое […]
Читать далее
Как мы шутим: юмор, ирония или сарказм?
Шутки бывают разными. Одни шутят безобидно, поднимая всем настроение, так сказать, без жертв. Другие иронично подтрунивают над окружающими, всерьез никого не […]
Читать далее
Что может рассказать о нас чувство юмора
Юмор многогранен. Психология говорит о четырех так называемых типах юмора, благодаря которым мы можем совершенно разным образом контактировать с окружающими […]
Читать далее
5 больших и маленьких проблем, с которыми легко справится кубик льда
Температура «за бортом» с каждым днём неумолимо ползёт вниз. И первые морозы, пускай ещё немного стесняясь, уже готовы вот-вот нагрянуть […]
Читать далее
Как справиться с синяками: 3 самых эффективных способа
Человеческое тело – удивительная конструкция. Оно способно выдержать огромные нагрузки и чудеса деторождения, но простой синяк заставляет нас болезненно морщиться […]
Читать далее
«Приветствие солнцу»: идеальная зарядка, которая подарит позитивное настроение и бодрость на весь день.
Обычно тренировки по йоге начинаются с ритуального цикла упражнений, которые представляют собой своеобразный круг. Называется этот комплекс «сурья намаскар», что […]
Читать далее
3 доступных ингредиента, которые ускоряют рост ногтей в два раза
Сложно сказать, что в них такого волшебного, но миллионы женщин мечтают о длинных и крепких ногтях. Видимо, все дело в […]
Читать далее